In unseren Gesprächen finden wir heraus, wie du in deinem Alltag besser mit Situationen umgehen kannst wie:

• Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen
• Abgrenzung von Gefühlen anderer zu deinen
• Nervensystem regulieren
• Dopaminkater
• Strategien zur Vermeidung von Reizüberflutung

         uvm.

Ganz auf dich und deine Bedürfnisse angepasst.